一九七六年唐山大地震，方家龍鳳胎被壓在同一塊水泥板下，該救哪一個，決定權落在媽媽元妮身上，「救弟弟吧！」，元妮不知道女兒方登清楚聽到自己的宣判。震後，元妮獨自撫養兒子生活，大難不死的方登則被軍人夫婦領養，與親生家庭從此天各一方。直到三十二年後的汶川大地震，他們的生命軌跡再次交錯…
