品學兼優的高材生凱恩（陳妍希 飾），有一天意外撞見媽媽與一名男子約會。因為好奇心使然，忍不住偷偷跟蹤並且調查那名男子。誤打誤撞卻認識了中年男子的兒子阿哲（楊祐寧 飾）…。 阿哲是個不愛讀書的宅男，對於深信自家幸福美滿的他來說，爸爸與別人約會這個消息，簡直是晴天霹靂！於是，他與凱恩，決定聯手進行一個搶救各自家庭的「超級破壞計畫」，甚至不惜假扮情侶，只為拆散上一代的幽會。然而，就在計畫進行的過程中，凱恩與阿哲慢慢墜入了情網…。這部影片融合多元議題，呈現一場溫馨、逗趣的搶救家庭大作戰。