莎曼即將獨挑大樑主演芭蕾舞劇《紅舞鞋》，登台前，她打視訊電話給姊姊，卻親眼目睹姊姊車禍身亡的慘劇。從此，她離開舞蹈學院、決定再也不跳舞。成天鬼混的莎曼，因偷竊被判社區服務：負責舞蹈學院的清潔工作。面對熟悉的人事物，莎曼體內的舞蹈細胞蠢蠢欲動，然而，自責、恐懼與懷疑的情緒仍左右著她。這時，擔任女主角的舞者受傷了，熟知每個舞步的莎曼成為接替的第一人選，她是否能克服心魔，再次站上夢想的舞台呢？
