曾是奧運拳擊金牌得主的時憲（陳善圭 飾），現在是一名普通的高中老師，從選手生涯退休後的他非常固執，總是一意孤行，讓身邊的人都受不了。某天，時憲在一場比賽中，意外認識了表現出色，卻因造假事件只能棄權的允宇（成愉頻 飾），讓他決定要成立拳擊社，他無視妻子日善（吳娜拉 飾）和校長（高昌錫 飾）的反對，帶著滿腔熱血的允宇展開一連串魔鬼訓練！
