一個職場食物鏈最底層的菜鳥小主管，上有老闆要奉命，下有部屬要救命，被「夾心」是她無法擺脫的日常……蘇筱青，標準三明治女孩，以為升職是一個美好的開始，卻沒想到是一切苦難的開端。為了顧全大局，總是選擇承擔一切，迫使自己陷入夾縫中求生存的窘境，面對這場殘酷的職場生存遊戲，儘管不知道明天會如何，筱青依舊拼了命的努力再努力。

就在升職的第47天，筱青被賦予重任與合作廠商續約，卻在簽約的重要時刻，碰上一連串意外，絕望之際將自己的所有秘密都告訴了一位陌生男子……雖然說出秘密真的又糗又蠢，但還不至於要付出慘痛的代價。

公司上上下下對於新執行長議論紛紛，而此時蘇筱青臨危受命成了執行長特助，身兼二職的她，夾在貴妃和承凱之間，有苦說不出。就在筱青兩頭奔波、焦頭爛耳之際，又發生了重大危機...

明箭易躲，暗箭難防，在職場上打滾，不奢望同事能幫忙，只求他們不要扯後腿。儘管筱青為公司立下功勞，迎來的卻是……疲於奔命的筱青，卻在此時遇上體格性感的房東鮮肉瞿子峻，不按牌理出牌的他，會為筱青的生活帶來什麼驚喜？還有大腦性感的仙人掌老闆駱承凱，三明治筱青再次面臨被夾擊的宿命！

新官上任的承凱，開始大動作整頓Lafavz，面對公司的改變，筱青該怎麼接招？以往只能幫賈柏斯跑腿打雜的筱青，在擔任組長後，第一次被賦予重任，成為SENDWISH電商改版計畫的負責人。

在工作上，一直得不到艾莎的支援，讓筱青做起事來始終事倍功半，察覺問題癥結的筱青，是否能硬起來跟艾莎攤牌。

職場上，並不是只是自己一昧的埋頭苦幹，就會有好結果，這應該是執行長到公司之後給筱青一連串震撼教育的最大體會。社區出現了襲胸之狼，子峻誤以為筱青被色狼盯上，果斷出手相救之後才發現誤會大了？！不小心惹毛仙人掌的房東鮮肉，到底該如何「補償」？

宥如的出現讓照軒完全不知道該怎麼面對知心，但說了一個謊就必須再說千千萬萬個謊來圓，敏銳的知心，究竟該如何找出真相？猶如戰場的職場，場上沒有裁判，沒有規則，只有存活下來的人。在承凱的特別指導下，筱青不再像以前一樣毛毛躁躁，進化後的筱青居然準備要暗算執行長？！

在拉斐茲工作20年的貴妃，以為可以順理成章的當上執行長，但寶座被承凱搶走已經夠憋屈了，在承凱冷血無情的經營方針下，兩人的火藥味似乎越來越濃？

堪稱人生勝利組的知心，在得知照軒有小孩後，經過一段時間的冷靜，還是鐵了心的要跟照軒分手嗎？難道是有什麼不得已的苦衷？承凱的每一項決策，都是為了推進拉斐茲的成長，相對的也必須承受冷血的指責。就連身為特助的筱青也不知道該如何替承凱說話?

因為工作，筱青終於有機會搭上夢想中的豪華遊輪，沒想到等著她的是一連串的苦差事，夾在執行長的工作命令與帥房東的秘密協議之間，筱青再度成為夾心三明治。

在FiFi面前，筱青被迫成為子峻的假女友，看著兩人出雙入對，承凱的小宇宙瘋狂燃燒。而夾在兩人之間的筱青，又該如何搞定這一切？由子峻拍攝的SENDWISH形象照大受好評，暖男房東彷彿開掛，人氣一路狂飆，男神寶座不穩的霸道執行長又該如何還擊？

被董事長勸退的貴妃，並不打算就此放棄，為了重奪拉斐茲執行長一職，由貴妃主導的一場風暴正向承凱來襲?

在「小阿姨」的開示之下，筱青往承凱的內心世界更近了一步，這種渴望了解對方的心情，是出自於對老闆的關懷，還是參雜了其他情愫？令筱青不由得陷入迷惘?

有貴妃當靠山的自救會，終於對拉斐茲全面宣戰，並醞釀串聯其他門市發動罷工，承凱和筱青也因此吃盡苦頭，在這一場勞資大戰之中，承凱又能教會筱青什麼？

子峻進入拉斐茲，帥氣的外表、幽默的反應、親切的態度，在在都讓女同事們為之瘋狂，子峻的加入，又會對承凱和筱青造成什麼衝擊？把工作放在人生首位的貴妃，長期忽略對家庭的關心，在亞欣叛逆離家後，貴妃又該如何面對這個問題？

賈柏斯突如其來的一聲「大小姐」，驚動了整間辦公室，看著樂妍對承凱熟稔親暱的態度，身為正宮兼特助的筱青，為了遵守公私分明的約定，只能咬牙維持鎮定...樂妍回歸拉斐茲後，立刻成為辦公室最新的八卦中心，樂妍的一舉一動都成為談論的焦點，她和承凱的關係，也成為眾人猜測議論的話題。眼看自己的男人和別的女人成為熱議話題，讓筱青的小宇宙不斷燃燒，只能在下班後再讓承凱好好「補償」。

情人眼裡本就容不下一粒沙，更何況樂妍是和承凱擁有許多過去「我的這一天」的刺眼大珍珠。筱青和承凱的戀情初萌芽，卻遭遇最強情敵大小姐，緊守著「公私分明」的最高原則，筱青的容忍度漸漸來到了爆發臨界點。

因應Wanna Home的義賣活動，拉斐茲全體總動員到親子餐廳和孩子們拍攝形象照。因為樂妍，筱青全程目不轉睛地盯緊承凱，身為攝影師的子峻全程看在眼裡。這場「過度關注」的四角關係，誰才能笑到最後？

筱青和承凱雖然驚險度過大小姐帶來的衝擊，並用力放閃一波，但這並非長久之計，筱青努力尋思到底該如何反擊！知心猶豫後，依然忍痛決定把芷瑜生病的事告訴照軒，自己獨自承受心碎，筱青看在眼裡十分不忍，也只能默默安慰她，在愛的面前，這是知心對照軒最後的溫柔。

得知真相的照軒，不斷地思索到底該怎麼做，才能讓芷瑜、宥宥、知心都能不受傷害，夾在親情和愛情之間，照軒到底該如何化解他的三明治處境？在承凱、筱青和拉斐茲眾人的協助下，知心終於順利被騙上遊輪，但這群“噗龍共”真的可以幫助照軒完成驚喜婚禮嗎？而知道自己上當後的知心，面對這場措手不及的婚禮，是否能夠真心說出「我願意」？

逮到機會就放閃、去角質的承凱和筱青，約好午夜12點要在天空步道來個不見不散，但因為一份意外文件的到來，又會對兩人的關係投下什麼變數？拉菲茲轉售案如火如荼的進行中，看著同事們對此毫無所覺，無憂無慮的模樣，筱青還能夠繼續堅定地支持承凱嗎？而把這一切看在眼裡的子峻，又會採取什麼行動？

拉斐茲易主的消息曝光後，公司上下人心惶惶，雖然承凱再三保障一切都不會改變，但每個人都知道，主管的承諾就像政客的政見一樣脆弱，夾在男友和同事之間的筱青，既然身為組長，不管有沒有用，都想要為大家做點什麼。她的努力，又會對承凱造成什麼衝擊？

看著筱青為了拉斐茲而煩惱，暖男房東為了之前兇她懊惱不已，他又能為她做些什麼？
拉斐茲轉賣給K&ampampampD後將轉型成為代工廠，營銷電商設計部同仁們分別被分配到其它單位，員工們見狀紛紛另謀出路，公司頓時只剩下筱青、Melody和賈柏斯暫時沒有新的計畫，苦守冷宮的三人，究竟該何去何從？

正當筱青與承凱的關係陷入僵局之際，子峻突如其來的告白，讓筱青受到了衝擊。她第一次知道子峻對她原來有著不一樣的感情，面對這尷尬的三角習題，筱青又該如何圓滿處理？承凱卸下拉斐茲執行長的職務後，回歸山嵐農場重拾園丁生活，空閒下來的日子，讓他有機會停下腳步，好好思索，他的人生是否有曾經真的為自己而活過？而他的夢想究竟是什麼？

筱青和Melody無縫接軌加入顧總成立的自創品牌，但在公司的草創階段，很多難關都必須要克服，以往在承凱羽翼下成長的筱青，面對全新的挑戰，該如何應對？身為少數知道凱青CP的顧氏夫妻，不忍承凱筱青明明就還愛著對方，卻持續冷戰。

有過分手再復合經驗的照軒知心，會用什麼辦法讓兩人正視自己的感情…三明治店的財務危機越滾越大，直接面臨倒閉危機，利莉安又該怎麼挽救三明治店？蘇筱青，一個上任47天的菜鳥小主管，在經歷了一切職場困難後，來到了迎接新挑戰的時刻，她能帶領Mini Me成功逆襲嗎？面對感情，筱青和承凱決定暫時分開旅行，三明治女孩從這一刻起，決心為自己的選擇負責。

看著筱青的承凱，雖然不捨，但更多的是祝福，還有羨慕。看到已經奮力朝著目標奔跑的小獅子，超人卻失去了方向，開始迷路...每個挫折都是人生的轉折，利莉安王子仁要怎麼度過破產危機？子峻該如何處理自己初次萌芽的陌生情感？超人承凱又該如何找到自己的方向？辦公室的眾人又會怎麼提升自己的生存能力？自己的結局由自己決定...