台灣的第一次！去年的IFBB世界盃中，Pie代表台灣出賽，第一次就拿下了分組第三的佳績，今天我們特別邀請她來帶我她最自豪的肩，究竟練完我的手還舉不舉的起來，就讓我們看下去。*Pie是健身很多年，付出非常多努力與時間的選手，各位如果要參考她的訓練菜單，還是要以自身能夠負荷的了為主，千萬不要過度訓練。
