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「焦慮到爆炸」怎麼辦？一起認識什麼是「焦慮症」！｜志祺七七 - 線上看 - 網紅館 - shasha77 | HamiVideo

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「焦慮到爆炸」怎麼辦？一起認識什麼是「焦慮症」！｜志祺七七
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「焦慮到爆炸」怎麼辦？一起認識什麼是「焦慮症」！｜志祺七七

2021．台灣．11分鐘 ．普遍級 ．HD畫質

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  • 下架時間 2031年12月31日
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每次大考之前，你會不會感覺特別焦慮呢？

一般來說，這種焦慮能讓我們意識到自己應該要花更多時間讀書、做更多練習來確保考試的結果，進而得到更好的成績；但對一些人來說，這種焦慮，卻可能導致他們連續一整週都吃不下、睡不著，到最後連參加考試的力氣都沒有了。怎麼會這樣呢？

今天，我們就來聊聊「焦慮症」吧！
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每次大考之前，你會不會感覺特別焦慮呢？

一般來說，這種焦慮能讓我們意識到自己應該要花更多時間讀書、做更多練習來確保考試的結果，進而得到更好的成績；但對一些人來說，這種焦慮，卻可能導致他們連續一整週都吃不下、睡不著，到最後連參加考試的力氣都沒有了。怎麼會這樣呢？

今天，我們就來聊聊「焦慮症」吧！

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