道格是一名出色的前拳擊選手,因為一些人生挫折及錯誤決定,讓他不得不離開拳擊,多年後一個意外讓他接手了教練的拳擊健身房,但這間健身房不僅破舊不堪,還負債逼近5萬英鎊,道格為了拯救這家心愛的健身房,走投無路之下決定鋌而走險。