拍攝日期：2022/01/05

去年年底的IFBB上有一位吸引大家目光的外國選手，來自奈及利亞的Frank (Franklyn Audu)
一登場大家就被他的體態嚇到，手臂、背、兄都非常飽滿狀態非常好
這次很高興有機會邀請他來和大家分享他的訓練方法、
以及奈及利亞的健身風氣和台灣有哪些不同
就讓我們看下去，寫些。

Frank IG：https://www.instagram.com/frank_esthetics/
場地提供｜Anytime Fitness 大坪林店